go on

Mam podobny problem od zakupu gainera PVL... co do wzdęć to pokutuje tutaj opinia, że powoduje je błonnik - to fakt, i aby się ich pozbyć należy eliminować potrawy zawierające błonnik. Poczytajcie sobie - dietetycy zalecają spożycie większej ilości błonnika, jest on potrzebny dla organizmu, a w diecie mamy go generalnie za mało. Wracając więc do [...]

nie wiadomo co w tym siedzi tak naprawdę, niby ma 76% białka przy czym nie wiemy czy nie jest wałowane, ostrowia ma go 80% na bank, poza tym za 50 zł masz 800g, a ostrowii za 35 zł 900g. Bidonem się nie sugeruj bo w hurcie kosztuje on 2 złote.

Bernard Hopkins to legenda, mimo 44 lat ma doskonałą formę, jest genialnym taktykiem, świetnym strategiem ringowym. Młodemu Pavkikowi pokazał miejsce w szeregu, i nie zgadzam się z tobą bokser7393 że Hopek dużo gada i to na próżno. Hopkins jest pyskaty i dużo szczeka ale za to w ringu osiągnął praktycznie wszystko jest chodzącą legendą, ma ogromny [...]

jeśli chodzi o pewien dyskomfort zaczął się on odkąd skończyłem suplement go-nads ( bardzo wysuszył mi stawy ) kiedyś mi czasem pikało w obojczyku przy łączeniu z mostkiem, przeważnie jak robiłem krzyżowanie linek na bramie , teraz od pewnego czasu wystarczy że się schylę bądz wysunę bark do przodu np przy wiosłowaniu hantla to pyka już mega , [...]

jeju, ty zrozum ze ja bede sie starał w miare mozliwosci diete trzymac choc bedzie to trunde - nie kazdy ma takie mozliwosci, a skoro raczej nie bede miał za bardzo czasu/checi/mozliwosci na zrobienie sobie ladnej piersi z ryzem po treningu to chciałbym skorzystac z gainera, wiem ze uzupełnia on białko i wegle, sluzy za taki posiłek potreningowy. [...]

No tak, nie nalezy on do latwych wiec moze faktycznie aero bylyby bezpieczniejsze. Btw...takie pytanko, do ilu dochodziles minut i ilu sekundowe interwaly ? Malo jest na sfd nt. Hiit'a i jestem ciekaw opinii innych ludzi ktorzy go stosuja, stosowali

Witam ponownie nie chcac zakladac drugiego tematu, chcialem sie dowiedziec czy odblok po testosteronie Prolongatum powinien wygladac wlasnie tak jak ja chce go zrobic, a mianowicie: 12 tabletek clomidu 50mg przed snem, 20mg nolvy przez 2 tygle razem z clomem i dorzucam clen 5dni on 2 of przez 4 tygle?? czy moze inaczej?

ten kolo _ARNI_ to zakłamany **** na inny forach wkleił moje foty i sie podawał podemnie, że ja to on niech jakiś mod go zablokuje wrrrrrrrrrr

Odrobinkę o taktyce. Na pewno im więcej napastników, tym ważniejszy jest aspekt psychiczny. Ja się zgadzam z tym atakiem na lidera - zachowanie stadne każe poczuć się niepewnie - a oni muszą zacząć się bać. Jeżeli jest pewność, że się biega jak zając, to niekoniecznie lidera - raczej tego, który wygląda słabiej - przebić się jak najszybciej [...]

Michalczewski nie wróci. W niemczech walka by sie napewno sprzedała bardzo dobrze, w USA nie bo tam go nik nie zna poza Royem Jonsem ale chyba nawt on już o nim zapomniał. Michalczewski ma kase i nie potrzebuje wraca.

przekrety z wynikami walk tak, lecz nie z ustawianiem zawodnikow w walkach w ktorych chodzilo tylko o rekord wygranych. ps. Nie liczy się to czy go lubie czy nie. To, ze wyrazilem zdanie, ze wedlug mnie nie jest on legenda boksu nic nie oznacza. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-01-16 17:41:40

uwagi: 1) jakie to sa tluszcze zdrowe, i bialka pelnowartosciowe?:PPOCZYTAJ TROCHE..UZYJ WYSZUKIWARKI, GLOWNY ZDROWY TLUSZCZ W DIECIE OLIWA Z OLIWEK DODATKOWE(OMEGA-3,TRAN,OLEJ LNIANY,PETKI DYNI,NASIONA SLONECZNIKA,ORZECHY WLOSKIE,AVOKADO...)BIALKO PELNOWARTOSCIOWE(MIESO,JAJA,TWARóG,RYBY..) 2) tak mysle, aby oprocz gainera kupic jeszcze [...]

Sauna fajnie bo pozbędziesz się toksyn z organizmu no i skóra będzie gładsza(wiem po sobie bo sama często chodzę ).Jacuzzi super sprawa bo na zasadzie masażu a przy ujędrnianiu o to właśnie chodzi.Czasem te kosmetyki ujędrniające niewiele dają a chodzi o to,że musimy je wprowadzić w skórę i robimy przy tym masaż. Ja teraz robię sobię taką kurację [...]

piszecie o basmati z lidla, ja też kupuję go od dłuższego czasu i jest ok wg mnie, przyzwyczaiłem się do niego i jak mi kiedyś brakło czy w lidlu nie było kupiłem kupca i on mi jakoś dziwnie smakował właśnie %-)

Spoko ale te procenty to wycinek całego planu - chyba, że będziesz zgodnie z planem postępował. Wszystko oki tylko sobota to małe nieporozumienie - nogi mogą być ale żadnego tricepsu. On i tak pracuje w pon i solidnie w pt a Ty chcesz go jeszcze skatować w sobotę.

Dodam jeszcze małe sprostowanie , żę REGULARNIE trenuję od 4 miesięcy ale ćwiczę można powiewdzieć od 15 roku życia tyle , że z długimi przerwami trwającymi nawet i rok. Wczesniej wyglądało to mniej więcej tak 4, 5 miesięcy ćwiczeń i 6 przerwy. Ostatnia przerwa była długa bo ok 2 lata. Dlatego traktuję siebie tak jakbym zaczynał całkowicie od nowa [...]

On się o booster testosteronu pyta! Ja stosuje Go-Nads i działa nieźle ale dopiero na koniec cyklu zrobię badania i wtedy będe wiedział jak jest naprawdę.

epi jest uważany za bloker estrogenu podbij do 666 on ci cos na ten temat powie generalnie środek na pierwszy cykl dla początkujących zaawansowani mogą go używać na pct składem podobny to wina dlatego to tez może mieć wpływ na stawy

dzięki za odpowiedz :) w przyszłym tygodniu się zapisujemy. Kolega nie jest pewny, ciągle go namawiam, no ale jak on zrezygnuje to najwyżej sam będę chodził. Właśnie o to mi chodzi by nauczyć się podstaw, techniki, poruszania, wyprowadzania ciosów. Jeszcze raz dzięki, sog leci

Słyszałem od wielu osób że jeżeli ktoś cały czas w głowie ma myśl że zaraz dojdzie do bijatyki albo go napadną to przyciąga takie sytuacje, chociaż nie wiem jak to miało by działać :) to jest bodajże prawo przyciągania pamiętam jak kiedyś czytałem taki artykuł i było tam napisane, że jeśli myślimy o kimś, że jest zły niedobry i w ogóle to dla nas [...]